Reirse a carcajadas es bueno-Laughing out loud (LOL)

Algo que ustedes probablemente no saben es que la sonrisa según supe hoy- reduce la presión sanguínea, las personas que sonríen a menudo tienen un riesgo menor del 40% de no tener un ataque del corazón comparado con las que no sonríen. La sonrisa desencadena el lado derecho del cerebro, lo que ayuda a descargar creatividad lo cual nos ayuda hacer mejores decisiones. Otros beneficios es que la sonrisa activa los tranquilizantes naturales y no solo nos calma pero también nos ayuda a dormir mejor. Algunos doctores han recomendado que si usted quiere dormir como un baby sin tener que recurrir a tranquilizantes y pastillas (sleeping pills) que muchas veces tienen efectos secundarios que les pueden dañar otros órganos vitales, se les recomienda que antes de dormir vea comedias, películas chistosas o algo que lo haga reír.

La sonrisa es contagiosa, porque cuando vemos a personas reír a carcajadas como que nos acercamos para ver y algunas veces con solo ver una persona sonriendo nos reímos también. Sabrán que nuestros enemigos odian cuando no ven contento y divirtiéndonos. Según el proverbio 17:22 dice que un corazón contento es como una buena medicina y una mente alegre trabaja como curación. Lo contrario de jugar no es trabajo es depresión por lo que está comprobado que es saludable reírse. Yo recientemente me puse unos lentes a una de mis fotos simplemente para hacerlos reír. Para que se sientan bien y duerman bien porque aquí El Guagüero la hizo de medio payaso.

Según las escrituras JOB 5:22 dice que en tiempos de destrucción, hambre y miseria debemos reírnos. Ustedes se preguntaran ¿Pero como es posible que uno se este sonriendo en tiempos malos? En los tiempos malos de dificultades es cuando se pierde la alegría y la diversión y es también cuando pierde la fuerza, y si usted no tiene fuerza se la pasa decaído y derrotado y si está débil agarra enfermedades porque su sistema inmunológico está flojo. Han escuchado el famoso refrán a mal tiempo buena cara-eso está escrito en la Biblia.

Según un estudio un niño normal se ríe más de 200 veces al día, mientras que un adulto normal solo ríe 4 veces por día. Acuérdense que las personas amargadas tienden a ponerse violentas y viven amargadas. Por otro lado los que sonríen tieden a tener más fun/diversion/alegría. Las mujeres siempre dicen el será feo, pero tiene un buen sentido de humor y me hace reír. Así es que póngase hacer chistes y sonría más a menudo y verás que hasta tendrás más amistades. Ríase con los demás no de los demás.